寒くても頭を洗うお湯の温度はほどほどに！

かなり冷え込んできてますね〜。

冬らしくなってきました、それでも暖冬みたいですが。

寒いとあつ〜いシャワー浴びたり、あつ〜いお湯に浸かるとあったまって気持ちいいですよね。

でも、熱すぎる温度は髪にもお肌にもよくありません。

お湯の温度が高いと汚れはよく落ちますが、その分、頭皮やお肌に必要なバリア成分まで落としてしまい、髪の油分も落ちすぎて、ギシギシになってしまいます。

３９℃くらいがちょうどいいですね。

お風呂から上がって、肌がガサガサになる方は、クリームで保湿するより前に、温度を気にしてみてはいかがでしょうか。

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